10 گزینه بدون درد برای پوشیدن سینه بندهای ناراحت کننده

نحوه جلوگیری از درد و ناراحتی سینه بند.

اگر از زنان بپرسید ناراحت کننده ترین لباس آنها چیست ، اکثریت سینه بند خود را می گویند. سینه بند می تواند به کمر ، دنده ها و گردن صدمه بزند ، پوست را محو کند و حتی می تواند باعث شود که غضروف دنده ها التهاب شود. با این وجود ، اکثر خانمها با حمایت از احساس بهتری برخوردار هستند و شکل دهی به سینه بند را ترجیح می دهند.

اما روش هایی برای بدست آوردن پشتیبانی بدون ناراحتی وجود دارد. در اینجا چند راه حل ثابت و قفل سینه بند همراه با راهنمایی هایی در مورد چگونگی گرفتن ظاهر سینه بند بدون پوشیدن چیزی در زیر قسمت زیر شما آورده شده است. در زیر ، پیدا خواهید کرد

  • چیزهایی که می توانید به جای نکات معمول سینه بند برای ساختن سینه بند بدون درد و راه های راحت تر برآمدگی (از جمله چگونگی بستن سینه ها) در عوض استفاده کنید.

راحت بودن و احساس خوب در مورد ظاهر شما می تواند همزمان اتفاق بیفتد: گزینه ها و گزینه های زیادی وجود دارد. زندگی در ناراحتی ناشی از سینه بند را متوقف کنید. راهی راحت تر برای حمایت از خود پیدا کنید!

به جای سینه بند چه چیزی بپوشیم

Bras بدون Underwire

برای برخی افراد ، مشکل سینه بندها زیر لباس است. با حرکت ، می تواند به طرف شما فشار بیاورد و حفر شود. . . سینه بند بدون لباس زیر بسیار راحت تر است اما هنوز هم پشتیبانی خوبی را ارائه می دهد. به طور معمول ، آنهایی که نازک و لاغر هستند به اندازه کاملترهایی که با تعداد زیادی ماده ساخته می شوند ، به اندازه حمایتی یا راحت نیستند. به دنبال بندهای بدون لباس زیر با مواد راحت در قسمت زیرین باشید ، زیرا الاستیک می تواند تا جایی که می تواند در زیر بغل شما بپیچد. بندهای با بندهای پهن تر در قسمت زیرین معمولاً راحت تر هستند.

سینه بند ورزشی

سینه بندهای ورزشی بدون حمایت از زیر پشتیبانی زیادی را ارائه می دهند. آنها به طور معمول از مواد کششی ساخته می شوند که به جای حفر کردن به طرف خود ، حرکت می کنند. برخی حتی بندهای اسپاگتی نازک تری نیز دارند (مانند سینه بند معمولی).

اشکال سینه بند ورزشی این است که جذاب ترین لباس زیر نیستند ، به خصوص در زیر لباس های مناسب یا لباس مجلسی. با بیشتر ، پدیده مسطح uniboob معمولا اتفاق می افتد ، و بسیاری از آنها زیر لباس خیلی براق نیست ، اما سینه بند ورزشی وجود دارد که با کمی شکل بیشتر پشتیبانی راحت را ارائه می دهند.

برای بیشترین راحتی ، به دنبال آنهایی باشید که فنجان های جداگانه دارند و یا از وسط بخیه می گیرند تا سینه ها بیشتر جدا شود (و هوا به آنها بدهید!) و آنهایی که بندهای پهن تری دارند در قسمت زیرین قرار گیرند ، زیرا نوارهای نازک تمایل به حفر و تفریحی دارند.

تاپ و تاپ تاپ

در صورت داشتن هر چیزی که در اطراف دنده های شما محکم باشد ، شما را تحریک می کند و می تواند بهترین انتخاب را داشته باشد. بادام زمینی با یا قفسه های داخلی قفسه ساخته شده است. هرچه سطح مخزن و یا دوربین مخزن محکم تر باشد ، پشتیبانی بیشتری نیز خواهد کرد و کمتر از حد مجاز استفاده می شود. مواد نایلون یا اسپاندکس بیشترین پشتیبانی را دارند.

اشکال در پوشیدن یک cami این است که می تواند در تابستان گرم و بخار شود ، زیرا یک لایه اضافی از پارچه را بر روی نیم تنه شما می افزاید. اگر از پایین با کمر پوشیده هستید که کمر در باسن شما قرار دارد ، cami می تواند بدون درد و آزار دهنده باشد. و مگر اینکه واقعاً کشیده و محکم باشد ، آن کامئی هنوز جلوه ای از شکل دهی و بلند کردن سینه بند نخواهد داشت.

اما این انتخاب بهتر از سینه بند برای بسیاری از زنان است. به خصوص اگر شما کوچکتر از سینه هستید ، ممکن است این راه را طی کند.

لوله برنجی

سینه بندهای لوله بدون سیم و تسمه هایی که حفر می شوند یا می شوند ، پشتیبانی و پوشش می دهند.

آنها در واقع مانند لبه های لوله کوتاه هستند - فقط یک لوله از مواد ساخته شده برای قرار گرفتن در ناحیه قفسه سینه شما. از آنجا که هیچ تسمه ای وجود ندارد ، آنها می توانند انتخاب خوبی برای برخی از لباس های تاپ باشند.

نکته منفی این است که آنها مستعد تغییر هستند زیرا چیز زیادی برای نگه داشتن آنها وجود ندارد.

اگر دنده های حساسی دارید ، بندها به احتمال زیاد خراب می شوند. به دنبال باند های گسترده ای باشید ، که معمولاً راحت تر از باند های باریک هستند که به طرف شما می ریزند.

کرست و Torsolettes

انواع مختلفی از گزینه کرست راحت وجود دارد که پشتیبانی را ارائه می دهد و بدون ناراحتی ظاهری سینه بند را به وجود می آورد. سینه بند و سینه بند شلوار شبیه به کرست است اما به نظر می رسد کمتر فانتزی و بیشتر شبیه لباس زیر روز به روز است.

کرست (و سایر پوشاک مشابه) ممکن است بهترین گزینه برای پوشیدن لباس زیر باشد ، زیرا آنها پشتیبانی و شکل دهی بیشتری نسبت به سایر گزینه های سینه بند دارند. و از آنجایی که این تکیه گاه بر روی تمام پیچ و تاب پوشانده شده است ، می توانند راحت تر از سینه بندهایی باشند که به حفر کردن زیر باند یا چسباندن الاستیک بستگی دارد. (برای ایده های بیشتر 10 راه برای پوشیدن لباس بدون سینه بند) بخوانید.)

بعضی از کرستها حتی می توانند به عنوان تاپ پوشیده شوند بدون اینکه چیزی روی آنها باشد ، به تنهایی یا زیر ژاکت یا ژاکت.

بهترین کار این است که روی تمام گزینه ها امتحان کنید. بعضی از کرست ها و شلوار کش ها برای ظاهر ساخته شده اند و راحت نیستند و می توانند دردناک باشند ، به خصوص اگر آنها واقعاً محکم یا با تحمل ساخته شده باشند. اما برخی از آنها بسیار انعطاف پذیر هستند و با شما حرکت می کنند ، با روبان های قابل تنظیم برای شل و سفت کردن در صورت لزوم.

پوشش نوک پستان

روکش های نوک سینه (گلبرگ های پستان با نام مستعار یا پاستیل) می تواند از پوشیدن لباس های فرم یا شفاف نوک سینه های شما جلوگیری کند. این راهی است که بدون آنکه کاملاً در معرض دید قرار بگیرد ، بی برادر شوید.

ممکن است مجبور شوید برای پیدا کردن نوعی متناسب با رنگ ، پوست خود را جستجو کنید (در صورت لزوم) و در زیر لباس مناسب به نظر می رسد. انواع مختلفی وجود دارد؛ بعضی ها دور و بعضی دیگر شکل دارند. حتی موارد قابل استفاده مجدد برای افرادی که مکرر آنها را می پوشند وجود دارد.

بیشتر افراد ، پوشش های نوک سینه را بسیار راحت می دانند. آنها هیچ گونه پشتیبانی و بالابری ارائه نمی دهند ، اما لایه ای از پوست و لباس خود را برای جلوگیری از تعویض لباس ارائه می دهند و باعث می شود که شما سینه بند نپوشید ، کمتر آشکار شود.

کدام سینه بند بهترین گزینه برای جلوگیری از درد و ناراحتی است؟

نحوه جلوگیری از درد سینه بند

  • اندازه مناسب را بدست آورید اگر هرگز یک حرفه ای اندازه سینه بند را انتخاب نکرده اید ، زمان آن فرا رسیده است. اگر سینه بند شما صدمه دیده است ، به احتمال زیاد اندازه واقعی شما در واقع با آنچه فکر می کنید متفاوت است. گرفتن اندازه مناسب اولین قدم برای جلوگیری از ناراحتی است. برای یافتن نکات حرفه ای در مورد اندازه گیری صحیح ، به چگونگی اندازه واقعی سینه بند خود مراجعه کنید. استفاده از Extender Bra Back گاهی اوقات مشکل به سادگی این است که سینه بند بیش از حد محکم در اطراف تنه شما قرار می گیرد. اگر این مشکل شماست ، یک راه انداز سینه بند راه حل ممکن است. اگر سینه بند اندازه فنجان مناسب شماست اما باند در اطراف توری شما خیلی کوچک است ، به سادگی یک کشنده عقب را روی قلاب ها بچسبانید تا سینه بند کمتر محکم شود و چند اینچ به باند اضافه کنید. توسعه دهنده ها به چندین سبک قلاب و در اکثر رنگهای سینه بند استاندارد عرضه می شوند. برای یادگیری روش های بیشتر برای سفارشی کردن سینه بند ، بخوانید که چگونه سینه بند خود را با اصلاحات ساده راحت کنید.)
  • سینه بند سفارشی خود را بسازید هرگز برای بیشتر خانمها پیش نمی آید که سینه بند خود را بسازند ، اما تهیه سینه بند سفارشی می تواند راه حلی برای کسانی باشد که نمی توانند یک راحتی پیدا کنند. الگوهای خیاطی سینه بند بسیاری وجود دارد که بصورت آنلاین یا فروشگاه های پارچه ای موجود است. اگر می دانید چطور دوختن است ، تهیه سینه بند یک پروژه نسبتاً ساده است ... و اگر نمی دانید چگونه خیاطی کنید ، از یک دوست یا یک فروشگاه تغییرات بخواهید که یکی را برای شما ایجاد کند.
  • در بسیاری از فرهنگها ، قبل از اختراع سینه بند ، زنان به دلیل پوشیدن سینه بند بپوشانید ، زنان به دلیل دلایل دیگر پارچه را برای حمایت از سینه خود می پوشانند. در ژاپن ، بسته بندی سینه به طور معمول تحت کیمونوس پوشیده می شد ، و بسته بندی در سال های اخیر به دلیل استفاده از شخصیت های انیمیشن زن ، که بسیاری از آنها سامورایی یا انواع دیگر مبارزان هستند ، تجدید حیات پیدا کرده است.

چگونه قفسه سینه خود را بپوشانیم

از باند های میکروبی یا سایر مواد بسیار تنگ کننده استفاده نکنید که ممکن است گردش خون را قطع کرده و باعث لخته شدن خون ، دنده های شکسته ، مشکلات تنفسی و سایر خطرات شود.

پارچه معمولی و غیرقابل تحمل کار خواهد کرد. در ژاپن ، بسته بندی قفسه سینه با یک پارچه مخصوص ، فوق العاده نازک پشتیبانی به نام "ساراشی" انجام می شود. امروزه بیشتر sarashi های موجود در حدود یک پا به طول 10-10 فوت است.

اساساً شما پارچه را در اطراف خود مانند مومیایی باد می کنید. مراقب باشید آن را بیش از حد محکم نگیرید: شما نمی خواهید که این مانع نفس یا جریان خون شود. مانند هر نوع ساپورت سینه دیگر ، نباید آن را همیشه بپوشید تا به بدن شما آرامش داده شود.

بسته بندی سینه همیشه بهترین انتخاب نیست. این می تواند در زیر هر لباس کاملاً محکم عجیب به نظر برسد زیرا می تواند کمی حجیم باشد. همچنین جلوه بالایی به سینه می بخشد. اما مواقعی وجود دارد که ممکن است انتخاب مناسبی باشد ، به عنوان مثال اگر نمی توانید سینه بند ورزشی بپوشید.

آیا پوشیدن سینه بند ضروری است؟

ممکن است شما بدون هیچ چیزی برای پوشاندن شما احساس آسیب پذیری بیشتری کنید ، وزش نسیم و سرمازدگی بیشتری خواهید داشت ، اما بودن بدون سینه بند نیز می تواند احساس آزادی کند. ممکن است در معرض دید جهانیان قرار بگیرید اما در نهایت بیشتر به آن عادت خواهید کرد و بیشتر بدون سینه بند می روید.

بهترین پیراهن ها و پیراهن ها برای رفتن بدون سینه بند

اگر سینه بند شما را اذیت می کند ، ارزش زمان کافی را برای پیدا کردن تاپ هایی دارید که بدون سینه بند مناسب به نظر می رسند. اگر چه ممکن است بخواهید از پوشیدن رنگهای سفید و سایر رنگهای روشن و دیدنی جلوگیری کنید ، اگر هیچ چیزی در زیر آن نمی پوشید ، و پیراهن های رنگی و فرم مناسب ، کمبود سینه بند را بیشتر نشان می دهد. اما در زیر یک پیراهن گشاد ، شلوغ یا یک گل چاپی یا پرچم دیگر چاپ ، آنچنان آشکار نخواهد بود.

دلایل پوشیدن سینه بند

  • مطالعات نشان داده اند که پوشیدن سینه بند غیر از ظاهر و راحتی هنگام حرکت ، فایده ای برای آن ندارند. رفتن بدون سینه بند بعداً منجر به سینه های سفت تر نمی شود: گرانش به تنهایی مسئول آن است. نگاه طبیعی سینه ها چیزی نیست که از آن شرمنده شود. جامعه ما فقط عادت دارد فقط سینه هایی را ببیند که توسط سینه بند شکل گرفته و برداشته می شوند. مانند تراشیدن پاها است: هیچ مشکلی در استفاده از پاهای مودار بر روی خانم ها وجود ندارد ، فقط ترجیح زیبایی آنهاست که صاف کردن آنها را ترجیح دهند.

بنابراین احساس بی رحمانه ای کنید ، اما توجه داشته باشید که طبق استانداردهای اصلی ممکن است این موضوع "جذاب" تلقی نشود.