8 راه حل و کمک به آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی یک مشکل خطرناک پوستی است. داروهای خانگی مفید را برای کمک به خنک کردن سوختگی ، جلوگیری از ریزش بیشتر رطوبت ، کاهش تورم و قرمزی پیدا کرده و به شما کمک زیادی می کند.

ضد آفتاب پوست

مهم نیست که چه تعداد اقدامات احتیاطی را برای مقابله با اشعه ماوراء بنفش UV خورشید انجام دهیم ، هنوز آفتاب سوختگی مخوف و هولناک است. حتی وقتی خطرات را می شناسیم و می دانیم که به طور مرتب از ضد آفتاب استفاده می کنیم و در زمان اوج از آفتاب دوری می کنیم ، اما گاهی اوقات "پوست خرچنگ" می گیریم.

من وقتی دوازده سال داشتم و در اسپانیا در خارج از کشور ، آفتاب سوختگی وحشتناکی را در پشتم تجربه کردم. 30 سال بعد این خاطرات هنوز زنده است. برای اولین بار احساس پوستی ، قرمز بودن پوست را می دانستم. احساس می کرد که پوست من در آتش است. درد غیرقابل تحمل بود. پوست من آنقدر حساس بود که حتی پوشیدن تی شرت صدمه دیده بود. مادرم مجبور شد یک پیراهن / لباس سبک سایفان مبهم ، تمام قد ، اندازه بزرگ بخرد که از پوست قرمز و سوزناک من آویزان باشد. این یک قطعه مد نبود که یک دختر 12 ساله بخواهد لباس بپوشد ، می توانم به شما اطمینان دهم. تا به امروز ، پشت من آنقدر حساس است که همیشه از آفتاب دوری می کنم.

تسکین آفتاب سوختگی

چندین راه حل آفتاب سوختگی در آشپزخانه ، یخچال یا باغ خود پیدا خواهید کرد. با بیان این موضوع ، برندگان مختلفی برای تأمین تسکین آفتاب ، خنک کردن پوست و کمک به کاهش هرگونه درد وجود دارد.

داشتن یک حمام خنک یا ولرم به کاهش درد ، گرما و قرمزی کمک خواهد کرد.

1. حمام یا دوش خنک / ولرم

هنگام آفتاب سوختگی ، اضافه کردن آب به داخل پوست از اهمیت برخوردار است. از نظر متخصصین پوست توصیه می شود که حمام های سرد یا ولرم یا دوش را به جای آنکه "گرم باشد زیرا می توانید شکم کنید" استفاده کنید. به نظر من آب گرم یا گرم فقط باعث سوختگی بیشتر می شود و روند بهبود را به تاخیر می اندازد.

عسل در رطوبت قفل می شود و ضد باکتری است.

2. عسل

یک ماده مرطوب کننده طبیعی ، عسل رطوبت را در پوست قفل می کند ، که در هنگام درمان آفتاب سوختگی مهم است. این ماده دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی است و ممکن است به روش های مختلفی مورد استفاده قرار گیرد:

  • عسل را مستقیماً در آفتاب سوختگی بمالید ، یا ابتدا آن را روی مقداری گاز بزنید و سپس گاز را روی پوست قرار دهید. عسل را با مقداری شیر مخلوط کرده و آن را روی پوست بمالید. عسل را داخل حمام اضافه کنید. یا ، یک پاستیل با ژل جو دوسر ، شیر ، و ژل آلوئه ورا درست کنید و با آن حمام کنید. این به افزودن رطوبت به پوست و کاهش یا جلوگیری از لایه برداری کمک می کند.
چای دارای اسید تاننیک است که برای تسکین آفتاب سوختگی عالی است.

3. چای سبز

اسید تاننیک موجود در چای باعث تسکین پوست و بیرون آمدن گرما از آفتاب سوختگی می شود. ممکن است از طرق مختلفی مفید استفاده شود:

  • 6-8 کیسه چای را به حمام خنک خود اضافه کنید و در آن خیس کنید. یک چای بزرگ چای قوی (5 - 6 کیسه چای) درست کنید و بگذارید در یخچال سرد شود. با حوله های تند یا کمپرس در آن بمالید و به آفتاب سوختگی بمالید. دوباره شروع به گرم شدن حوله ها و جذب گرمای پوست کنید. از بهترین حوله های خود استفاده نکنید زیرا ممکن است چای لکه ای شود. از چای سرد و سرد در یک بطری اسپری استفاده کنید و پوست آنرا اسپری کنید. خنک کننده اسپری های صورت و بدن به راحتی قابل استفاده و استفاده از مواد خنک کننده طبیعی از جمله چای سبز است. یک کیسه چای مورد استفاده (نه تنها از گلدان ، بلکه اجازه دهید تا دمای اتاق خنک شود) بطور مستقیم روی ناحیه قرار دهید. آیا قبلاً مکعب های چای را در سینی مکعب یخ خود ساخته اید؟ اینها برای خنک کردن پوست با فواید اضافی چای مناسب هستند.
نشاسته موجود در سیب زمینی برای بیرون آوردن گرما کار می کند.

4- سیب زمینی خام

گفته می شود که استفاده از سیب زمینی نشاسته ای خام روی پوست باعث بیرون کشیدن حرارت ناشی از آفتاب سوختگی می شود. ممکن است از طرق مختلف در مناطق کوچک آفتابگردان استفاده شود:

  • یک سیب زمینی خام را تا حد امکان در این منطقه نگه دارید. سیب زمینی را رنده کرده و تا حد ممکن آب آن را میل کنید. سیب زمینی های خام را در مخلوط کن مخلوط کرده و آب را از طریق یک الک یا پنیر خرد شده بیرون می آوریم. آب را مستقیماً روی آفتاب سوختگی بمالید.
در صدر لیست هایی که باید برای درمان آفتاب سوختگی در منزل داشته باشید. در صورت امکان 100٪ ژل خالص بهترین است.

5- ژل آلوئه ورا یا گیاه

آلوئه ورا به خنک شدن پوست و کاهش قرمزی کمک می کند.

گیاه طبیعی بهترین گزینه است. اما اگر این گزینه را ندارید ، ژل بهترین جایگزین بعدی است. با استفاده های بسیار مفید ، شما هرگز از روش های استفاده از این ماده بی استفاده خواهید شد.

از آن به تنهایی یا مخلوط سایر مواد تسکین دهنده آفتاب سوختگی استفاده کنید. ژل چشم خیار و آلوئه ورا برای داشتن یخچال ایده آل است. همچنین می توانید مقداری از مواقع را برای یک روز خانوادگی در ساحل شلاق بزنید.

خیار با دارا بودن بیش از 90٪ آب ، یک درمان مناسب برای آفتاب سوختگی است.

6. خیار

خنک کننده و مرطوب کننده این ماده ممکن است به روش های مختلفی برای تسکین آفتاب سوختگی و کمک به پوست استفاده شود:

  • از برش های خمیر خیار به طور مستقیم روی پوست استفاده کنید (سرد شدن آن هم بهتر است). خیار رنده شده یا پوره شده را با کمی شیر مخلوط کرده و به عنوان یک دم کرده مخصوص پوست آفتابگردان بمالید. آب زیادی بنوشید تا هیدراته نشود و آب از دست رفته را دوباره پر کنید. در صورت مشکل بودن نوشیدن آب کافی ، آب آبگرم خیار ایده آل است. شستشوی صورت خیار برای استفاده در هر نوع آفتاب سوختگی صورت نیز مفید است و به خنک کردن صورت شما بعد از یک یا چند روز کمک خواهد کرد.

7. جو دوسر

جو دوسر مانع از لایه برداری می شود و رطوبت از دست رفته را به پوست اضافه می کند.

  • چند فنجان جو دوسر را به حمام خنک خود اضافه کرده و به مدت 20 تا 30 دقیقه خیس کنید. با چند سفیده تخم مرغ (بسته به اندازه آفتاب سوختگی) یک گلدان بلغور جو دوسر تهیه کرده و روی پوست بمالید. قبل از اینکه به آرامی با آب خنک پاک کنید ، 15 دقیقه روی آن بگذارید.
عالی برای اضافه کردن حمام یا استفاده مستقیم از آفتاب سوختگی.

8. شیر

  • قبل از خیساندن 30 دقیقه مقدار زیادی شیر به حمام خود اضافه کنید. حوله ها را در شیر خیس کنید و در سراسر آفتاب سوختگی بمالید. در صورت لزوم ، هنگام گرم شدن حوله ها ، دمای اتاق را دوباره گرم کنید. برای مناطق کوچک آفتاب سوختگی از لباس های صورت کوچک استفاده کنید.

نکات بیشتر در مورد آفتاب سوختگی

  • یک اسپری آب بدن را در یخچال نگه دارید تا از آن برای خنک شدن و آبرسانی پوست استفاده شود. برای خواص درمانی اضافی ، 1 یا 2 قطره روغن اسطوخودوس یا روغن نعناع را به اسپری خود اضافه کنید. بعد از سرد شدن پوست و کاهش درد ، پوست را مرتباً با روغن ویتامین E مرطوب کنید.

افرادی که استفاده می کنند

اینها عناصر بیشتری هستند که مردم با آنها موفقیت داشته اند. شاید مورد علاقه شما در بین آنها باشد!

چند نمونه:

  • سرکه ماست سرکه نعنا کلم نعنا کلم کره کاکائو کرم پوشک کرم اصلاح کننده جوش شیرین جوش شیرین ذرت سفیده تخم مرغ جادوگر فندق گوجه فرنگی خردل

اگر راهنمایی و راه حلی بیشتر برای شما وجود دارد ، لطفا در بخش نظرات به من اطلاع دهید. همیشه شنیدن در مورد راه حل های جدید بسیار جالب است!

دلایل درمان آفتاب سوختگی

  • کاهش قرمزی کاهش تورم جلوگیری از لایه برداری از درد باعث خنک شدن پوست و از بین بردن گرما پوست مرطوب شده از ایجاد تاول جلوگیری می کند

تشخیص اینکه چه موقع به مراقبت پزشکی احتیاج دارد نیز ضروری است.

بدون توهم باشید. آفتاب سوختگی شدید جدی است و می تواند منجر به آفتاب زدگی ، مسمومیت با آفتاب ، سوختگی درجه دوم یا سوم ، پیری زودرس و سرطان پوست شود.

چه موقع به دنبال درمان پزشکی باشید

اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کردید ، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

  • سردرد حالت تهوع تاول زدگی سرگیجه می تواند شدید آفتاب سوختگی لکه های بنفش بر روی پوست بثورات پوستی تورم تب یا درجه حرارت بالا (علائم احتمالی مسمومیت پوستی) لرز یا لرز مداوم (علائم احتمالی مسمومیت پوستی) پلک های سوخته درد شدید