درمان هایپرپیگمانتاسیون و جلوگیری از لکه های پوستی تیره

آیا سعی در خلاص شدن از شر هایپرپیگمانتاسیون و یا لکه های تیره برای آنچه که برای همیشه احساس می شود وجود دارد؟

ابتدا این سؤالات را از خود بپرسید:

  1. آیا از یک ضد آفتاب طیف گسترده ای SPF (30 یا بالاتر) هر روز استفاده می کنید؟ آیا با وجدان هر روز ممکن است در معرض آفتاب قرار بگیرید؟ آیا به طور مداوم از یک روش درمانی برای محو شدن پوست تیره موجود استفاده می کنید؟

اگر جواب هر یک از موارد فوق "خیر" است ، پس شما باید به منظور بهینه سازی شانس خود برای دستیابی به پوست روشن تر کار کنید.

اگر در آینده می توانید به تمام سؤالات فوق پاسخ مثبت دهید ، بنابراین به احتمال زیاد شما می توانید در پوست خود بهبود قابل مشاهده و مداوم مشاهده کنید و به چهره ای با رنگ و بوی قابل ملاحظه ای دست پیدا کنید.

هایپرپیگمانسیون چیست؟

هنگامی که بدن بیش از حد ملانین رنگدانه قهوه ای تولید می کند ، نتیجه تیره تر شدن قسمت هایی از پوست به نام هایپرپیگمانتاسیون (کوتاه مدت HP) است. این بیماری است که می تواند بر همه نژادها تأثیر بگذارد اما بیشتر در افراد دارای پوست تیره / سیاه پوست دیده می شود. برای کسانی که مستعد این بیماری پوستی هستند ، نور خورشید باعث تولید بیش از حد ملانین می شود.

ملاسما ، لکه های سنی ، لکه های لکه دار ، لکه های تیره ، لکه های کبدی و لکه های خورشید نمونه هایی از HP ناشی از نور خورشید است که باعث تولید ملانین اضافی توسط بدن می شود. این که آیا پوست تیره ناشی از تغییرات هورمونی ، به عنوان مثال ملاسما یا عوامل ارثی (به عنوان مثال ، مکرر) است ، باز هم ، نور خورشید یک فعال کننده بسیار مهم و مضر است.

HP پس از التهاب به دنبال نوعی جراحت یا صدمه به پوست تیره می شود ، برخی از نمونه ها بثورات ، عفونت ، واکنش های آلرژیک ، سوختگی ، جراحی ، لکه ها و یا آکنه است. HP پس از التهاب ممکن است به محض از بین بردن علت خود به مرور زمان خود را سبک کند. با این حال ، برای تسریع در بازگشت پوست به رنگ آمیزی طبیعی آن ، بسیاری از افراد از محصولات روشن کننده پوست استفاده می کنند.

قبل از اینکه سعی کنید نقاط تاریک را روشن کنید

اگر اکنون بی تردید تصمیم دارید که لکه های پوستی تیره را بر روی پوست خود کاهش داده و کنترل کنید و حتی یک چهره یا رنگ پوستی را به دست آورید و نگه دارید ، هر گزینه درمانی که استفاده می کنید برای محو کردن پوست باید تا زمان از بین رفتن علائم و فعالیت های مداوم باشد. در کنار درمان برای محو شدن پوست تیره ، ضد آفتاب باید از نظر مذهبی استفاده شود.

ضد آفتاب در مبارزه با لکه های تیره ، ملاسما ، لکه های کبدی ، زخم های آکنه و غیره یک چیز اضافی اختیاری نیست حتی افراد رنگ نیاز به ضد آفتاب دارند و استفاده از آن برای تبدیل شدن به رژیم مادام العمر نیاز دارد.

ضد آفتاب با طیف گسترده SPF (SPF 30 یا بالاتر) را انتخاب کنید و روزانه آن را استفاده کنید ، در صورت نیاز در طول روز مجدداً استفاده کنید. لطفا توجه داشته باشید که این توصیه در مورد افرادی که پوست تیره و سیاه دارند نیز صدق می کند.

افرادی که وقت ، تلاش و پول خود را در استفاده از روشهای درمانی برای روشن شدن پوست تیره کرده اند ، احتمالاً در صورت عدم استفاده مداوم از ضد آفتاب ، وقت خود را تلف می کنند. این امر به این دلیل است که اگر شرایطی که باعث افزایش فشار خون می شود هنوز وجود داشته باشد ، به سادگی عود می کند. یعنی اگر هنوز پوست در معرض نور خورشید قرار دارد ، آن نور خورشید بدن را برای تولید بیش از حد ملانین فعال می کند و به این ترتیب پوست تیره تقریباً مشخص خواهد شد.

نکته: با پزشک خود مشورت کنید تا به طور رسمی وضعیت پوستی شما تشخیص داده شود و توصیه کند که آیا علت اصلی افزایش فشار خون را می توان از بین برد یا خیر - اگرچه از آموختن اینکه علت های ریشه مانند هورمون ها و وراثتی نمی توانند از بین بروند ، تعجب نکنید. علاوه بر این ، مانند هر رژیم درمانی جدید ، توصیه می شود پیش از این با متخصص بهداشت خود مشورت کنید.

اهمیت ضد آفتاب

عجیب است ، اما حتی هنگامی که مردم می دانند که آفتاب عامل خطر قابل توجهی در عود مجدد لکه های پوستی تیره است ، ممکن است هنوز به نوعی تأکید بیشتری بر محو شدن لکه های تیره (یعنی درمان) از محدود کردن آسیب آفتاب بر روی پوست (یعنی پیشگیری) داشته باشند. .

اگر تمایل به تخفیف اهمیت حفاظت از آفتاب دارید ، لطفاً به موارد زیر توجه کنید:

  • حتی اگر پوست بسیار تیره ای دارید ، محافظت از آفتاب یک ضروری است حتی اگر به راحتی نمی سوزانید ، محافظت از آفتاب یک ضروری است حتی اگر در شهر خود هستید ، به جای تعطیلات در آب و هوای گرم ، محافظت از آفتاب است. حتى در ماه های زمستان ، محافظت از آفتاب یک ضرورت است حتی اگر در خانه باشید ، زیرا نور خورشید می تواند از طریق ویندوز و غیره به پوست برسد ، محافظت از آفتاب یک ضرورت است.

سرم ویتامین C برای لکه های تاریک محو

این نویسنده در دوران نوجوانی و نقاط فراتر از آن ، در نقاط مکرر و مکرر رنج می برد. خوشبختانه دیگر مشکلی نیست ، اما هنگامی که اخیراً یکی از نزدیکان بسیار عزیز دارای مشکلات پوستی مشابه بود ، وی تصمیم به کمک به این کار گرفت و در تحقیقات روی سرم ضد ویتامین C قرار گرفت که با کمال تعجب ، بررسیهای فوق العاده خوبی در مورد محو شدن آن انجام داده است. خواص لکه های تیره

این نویسنده در مورد استفاده از سرم OZ Naturals ویتامین C به اقوام خود نزدیک شد و از آنجا که هیچ چیز دیگری تأثیر زیادی نداشته است ، تصمیم گرفت آن را امتحان کند. اگرچه در مورد توصیفات شک و تردید وجود داشت ، اما برای خویشاوند نویسنده ، در یک دوره نسبتاً کوتاه ، در واقع یک تفاوت قابل توجه ، قابل رویت و بهبود رنگ پوست وجود دارد.

لطفا توجه داشته باشید که این ماده به طور مستقیم بر روی پوست اعمال شده است (یعنی بلافاصله بعد از تمیز کردن) و مشخص شد که استفاده از جوانه پنبه ای برای استفاده ، به درمان لکه های کوچک فردی پوست تیره کمک زیادی می کند - بدون اینکه پوست سر را تحت تاثیر قرار دهد ، بی اثر است.

بعد از خشک شدن این سرم روی پوست ، از ضد آفتاب استفاده شده و در صورت تمایل روی آن آرایش کنید. در ابتدا خویشاوند نویسنده مفهوم استفاده از سرم را با جوانه پنبه ای پیدا کرد و منتظر خشک شدن آن بود ، سپس قرار دادن کرم ضد آفتاب یک کار بزرگ بود ، اما در واقعیت که پیدا شده است این روال صبح امروز فقط چند دقیقه طول می کشد و نتایج به خوبی ارزش تلاش دارند. از آنجا که داشتن یک تن پوست یکنواخت تر با اطمینان بیشتری به جهان روبرو می شود. این احساس کاملاً ارزشمند است. (اگر فقط خود نویسنده از آن زمان می دانسته است که خودش نوجوان بوده است!)

انتظارات رژیم

روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید و سعی کنید لکه های تیره را محو کنید. و هنگامی که محو شد ، هنوز هم باید روزانه از آن استفاده کنید.

هر روز استفاده از شرع مذهبی و استفاده مجدد از آن در صورت لزوم ممکن است کاری سخت و طاقت فرسا باشد ، اما اگر واقعاً می خواهید یک لحن پوستی یکسان داشته باشید ، امن ترین شرط شماست.

انتظار ندارید هنگامی که در حال کار بر روی نور پردازی بیش از حد هستید ، نتایج فوری را مشاهده کنید. رژیم جدیدی ارائه دهید ، تا پوست تیره را محو کند و همزمان با استفاده روزانه از ضد آفتاب حداقل هشت هفته از آن محافظت کنید. شما می توانید قبل از این زمان نتایج را ببینید ، اما هر فرد متفاوت است ، بنابراین صبور باشید.

لطفاً توجه داشته باشید که حتی یک روز بدون ضد آفتاب می تواند شما را عقب نگه دارد و مقداری از وقت و تلاش قبلی را برای از بین بردن پوست تیره خنثی کند.

درمان پوست سیاه

لازم به ذکر است افرادی که پوست تیره یا سیاه دارند نیز هنگام درمان هایپرپیگمانتاسیون باید از ضد آفتاب استفاده کنند. سوزاندن آسان به این معنی نیست که نیازی به آن ندارید. به یاد داشته باشید که نور خورشید باعث تولید ملانین / پوست تیره می شود ، بنابراین از اهمیت ضد آفتاب و کاهش قرار گرفتن در معرض آفتاب به طور کلی چشم پوشی نکنید.

هر چه رنگ پوست شما باشد

اگر شما مانند خویشاوند نویسنده هستید و در بعضی مواقع لزوم پنهان کردن رنگ پوست صورت را احساس می کنید ، ممکن است از قبل لباس ضد آفتاب را انتخاب کنید و از آن استفاده کنید. وی دریافت که یک پایه معدنی برای پنهان کردن نواقص و ناهمواری پوست بسیار مناسب است. سایه های متنوعی برای انتخاب وجود دارد ، بنابراین پیدا کردن رنگ مناسب واقعاً مسئله ای نبود. این ماده به راحتی اعمال می شود و حتی اگر پوشش بسیار بی عیب و نقصی به پوست دهد ، خیلی سنگین نیست. هنگام پوشیدن آن ، مهمتر از همه ، او به راحتی می توانست پوست خود را فراموش کند و با اطمینان بیشتری به زندگی روزانه خود بپردازد.

سرانجام برای کسانی که آرایش می پوشند ، حتی اگر پایه شما SPF 15 باشد ، هنوز توصیه می شود از یک کرم ضد آفتاب با طیف گسترده ای در زیر آرایش استفاده کنید.

داروهای طبیعی / خانگی برای هایپرپیگمانتاسیون

داروهای طبیعی جایگزینی مناسب برای گزینه هایی مانند کرم های سفید کننده پوست هیدروکینون ، لیزر درمانی ، لایه برداری شیمیایی یا میکرودرم ابریژن است. بسیاری از روشهای درمانی فوق الذکر گران هستند و البته باید عوارض جانبی را قبل از شروع گزینه درمانی به دقت مورد بررسی قرار داد.

آسان در جیب و پایدار است

گزینه های درمانی طبیعی مقرون به صرفه تر است و هزینه آن چیزی است که باید با دقت در نظر بگیرید که می توانید علل ارثی یا هورمونی HP را از بین نبرید - به معنای این که درمان در حال انجام است و محدود نیست. بنابراین انتخاب برای استفاده از گزینه درمانی در بودجه شما دارای اهمیت است.

به هر روشی که به کار ببرید ، اگر HP از نقاط بسیار کوچکی تشکیل شده باشد ، می توان از جوانه پنبه برای اعمال درمان استفاده کرد و فقط نقاط لکه های تیره را هدف قرار داد. اساساً شما می خواهید فقط پوست تیره را درمان کنید ، نه اینکه این روش درمانی را روی تمام صورت یا هر کجا استفاده کنید.

زردچوبه

پودر زردچوبه یک درمان طبیعی برای روشنایی پوست است. یکی از روش های درمانی زردچوبه این است که آن را با کمی از کرم صورت معمول خود مخلوط کنید تا یک خمیر بسازد و سپس حداکثر بین 10 تا 30 دقیقه حداکثر در مناطق تیره پوست تمیز شده اعمال شود ((با 10 دقیقه شروع و ساخت تا 30 اگر هیچ واکنش پوستی ایجاد نشود دقیقه). سپس آن را به آرامی اما کاملاً پاک کنید و دوباره پوست را تمیز کنید.

احتیاط: از لکه های زردچوبه استفاده کنید ، بنابراین لباس های قدیمی ، حوله های قدیمی ، دستکش های قدیمی و غیره را بپوشید و از آن استفاده کنید تا از خراب شدن چنین وسایلی و / یا لکه های ناخن جلوگیری نکنید. به ویژه ، افرادی که رنگ پوست بسیار مناسبی دارند از یک تست پوستی در ناحیه ای ناخوشایند بهره مند می شوند زیرا زردچوبه ممکن است خود پوست را لکه دار کند. در صورت بروز لکه های پوستی ، زردچوبه کمتری استفاده کنید.

پیاز قرمز

پیاز قرمز را برش بزنید و آن را مستقیماً بر روی نقاط تیره و تمیز پوست به طور روزانه بمالید تا کمرنگ تر شود. روش دیگر استفاده از پیاز قرمز ، رنده کردن آن ، آب آن را فشار داده و آن را روی پوستهای پاک شده تغییر رنگ میمالند. روی قسمت های تاریک بمالید - در صورت لکه های کوچک تیره از جوانه پنبه ای استفاده کنید. حداکثر بعد از 40 دقیقه بشویید.

سرکه سیب

سرکه سیب ارگانیک آلی را انتخاب کرده و یک قسمت سرکه سرکه را با دو قسمت آب رقیق کنید. از جوانه پنبه ای یا پشم پنبه ای استفاده کنید تا آن را روی پوست تیره شده قبلی تمیز کرده و رنگ آن را روشن تر و روشن تر کند. در صورت عدم وجود عارضه منفی پوست ، می توانید یک شبه به سمت ترک مخلوط روی پوست کار کنید.

یک بار دیگر ، هرچه از گزینه درمانی برای از بین بردن پوست تیره استفاده کنید ، استفاده از ضد آفتاب ضروری است. این درست است حتی اگر پوست بسیار تیره ای دارید. ضد آفتاب در حین درمان به سادگی ضروری است تا علائم تاریک را محو کند و حتی در صورت محو شدن / محو شدن علائم تاریک باید از آن استفاده کرد.

نکات و یادآوری قبل از شروع

  • هنگام استفاده از مواد جدید بر روی پوست ، توصیه می شود ابتدا یک لکه را روی ناحیه تست کوچک انجام دهید و صبر کنید و به دنبال هرگونه واکنش آلرژیک یا منفی بگردید بخصوص اگر پوست حساسی دارید ، استفاده از این ماده برای مقدار بسیار کمتری عاقلانه است. زمان بررسی یک واکنش آلرژیک یا منفی است. اگر همه چیز خوب باشد ، به تدریج در زمان مشخص شده بسازید اما هرگز از آن زمان بیشتر نشوید زیرا ممکن است باعث آسیب بیشتر از خوب شود. به همین ترتیب ، می توانید چند بار اول که از آن استفاده می کنید ، ماده را رقیق کنید. در صورت بروز واکنش آلرژیک یا منفی ، مصرف ماده را قطع کنید. سرانجام ، به یاد داشته باشید که هر شخص متفاوت است و آنچه ممکن است برای بعضی ها کار کند ، ممکن است برای همه کار نکند. برخی نتایج نسبتاً سریع را مشاهده می کنند اما در صورت عدم اطمینان از این مسئله صبر کنید و حدوداً هشت هفته اجازه دهید قبل از تصمیم گیری در مورد اینکه آیا خاص درمانی برای شما کار می کند ، بماند.

جلوگیری

  • ضد آفتاب یک پیشگیری اساسی در برابر لکه های تیره و HP است. آن را در تمام فصول بپوشید و به یاد داشته باشید ، حتی هنگامی که در خانه هستید ، پرتوهای خورشید هنوز هم می تواند به ویندوز و مانند آن برسد. عادت دهید که روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید ، چه بخواهید بیرون بروید یا نه. محدود کردن نور خورشید مهم است. به یاد داشته باشید که ظهر وقتی است که پوست بیشتر در معرض آفتاب قرار دارد ، بنابراین زمانی را که در این ساعت در آفتاب می گذرانید و ساعات طرف هر روز از ظهر را محدود کنید. بدیهی است که همیشه در این مواقع قرار گرفتن در فضای داخلی عملی نیست بلکه وقتی در خارج سعی می کنید در سایه بمانید ، از یک آفتاب آستین ، کلاه پهن ، کلاه یا ویزور اوج استفاده کنید و سعی کنید صورت خود را از زمستان یا تابستان دور کنید. خورشید تا آنجا که ممکن است.

حقیقت ساده این است که هیچ راهی برای تضمین ریشه کن کردن کامل و دائمی پرفشار خون وجود ندارد. با این حال ، شما می توانید با استفاده مداوم از یکی از موادی که در بالا توضیح داده شده است ، آن را محو کنید و از ضد آفتاب ضد آفتاب (با آرایش در صورت تمایل) استفاده کنید تا تفاوت فاحشی و مثبت پیدا کند.

چگونه از پوست خود احساس می کنید؟

هایپرپیگمانتاسیون / لکه های تیره / لکه های پوستی تیره روی پوست می تواند از علل مختلفی از جمله آکنه ، آسیب ، عفونت ، نیش حشرات ، بثورات تیغ ، جراحی و / یا روش های زیبایی ناشی شود. علاوه بر این ، هورمون ها و وراثت عوامل اصلی هستند.

هرچه منبع باشد ، متأسفانه برخی از افراد مبتلا به بیماری پوستی با این فکر که باید دائماً با پوستی روبرو شوند که به نظر می رسد مایل از لحن صاف ، شفاف و فوراً پذیرفته شده باشد ، از ناامیدی پر می شوند.

اگرچه هیچ درمانی معجزه آسا وجود ندارد که باعث شود فشار خون شما به طور دائم در طول شب از بین برود ، اقدامات بسیاری برای کمک به کنترل و بهبود ظاهر پوست وجود دارد که بدین ترتیب عزت نفس و اعتماد به نفس شما را بالا می برد.

در مورد لحن پوستی ناهموار ، نگرش منفی دیگران می تواند باعث شود فرد نسبت به خود احساس بدی کند.

فقط بدانید که مهم نیست از شرایط پوستی شما ، اگر شما یک فرد زیبا در داخل هستید ، تمام قد زیبا هستید و از این رو زمان و زمان کمتری را در اطراف هرکسی که عقل ندارد بتواند درست با شما رفتار کند ، می گذرانید.

و در صورت تسلیت ، شما در این مسئله پوستی تنها نیستید.